頑張れ!父ちゃん!〜二度目のフルマラソンに挑戦の巻〜

東京都杉並区阿佐ヶ谷の美容室「Santie'」(サンティエ)
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頑張れ!父ちゃん!〜二度目のフルマラソンに挑戦の巻〜

更新: 2019年11月27日
カテゴリ: 頑張れシリーズ!!
ハッシュタグ:  #井上英樹  #頑張れ 

人生2回目の

フルマラソン完走しました〜

乾かすだけでキマる

再現性の高いスタイル

杉並区阿佐ケ谷美容室

サンティエ井上です

〜ご新規の方のご予約について〜
https://www.santie.net/updates/event/





死ぬまでに

一度はやっておきたいリスト(笑)のひとつ

フルマラソン

9月に初の完走〜♪
https://www.santie.net/blog/cat_0/tag_井上英樹/1315/
その時の記事
しかし

後半、両足つりまくり

歩きまくり。。。の

あまりのグダグダさに

嫌気がさし(笑)


この11月にリベンジです!


木々が紅く色づき始めた

我が家の庭(笑)こと

小金井公園を
懲りずに(笑)

毎朝走って

さらに休日は

4周も5周も走って(笑)
ついに

この日を迎えました〜♪

府中風の道マラソン大会〜♪

スタート、ゴール地点の


聖地(笑)

是政橋!!
前回はかなりひどく

足がつってしまって

後半がホントにグダグダだったので

その反省で

色々なサプリメントを接種!!
これらを教えてくれたのは

美容師仲間で

サブ4ランナーの

キャン君〜♪
https://chulare.com/archives/2583
沖縄出身のキャン君のブログ
さらには

レース中に足がつりそうだったり

疲れた時にこちらのクエン酸が効果的だと!
これを教えてくれたのは

理学療法士で股関節の専門家でありながら

トライアスロンまでやっちゃう

アイアンマン まーくん
https://www.santie.net/blog/cat_0/1304/
まーくん登場のブログ
そんな先輩方の

アドバイスを忠実に守り

いざ

出陣!!!
いきなりの



ビリです・・・
まぁ

気をとり直して自分のペースで!!

しかし

走って行くと

普段は野球やサッカーで賑わう

河川敷のグラウンドが

閑散としてます。。。
先日の台風19号でこんなところまで

水が来ていたのです。。。


河川の木々もこの状態。。。
さらには野球場のベンチも

洪水で流されてひっくり返ったまま・・・
本当に大変で危険な状態だったんだと

恐ろしくなりました。

前半はそんなことを考えたりしながらも

調子よく飛ばしていたのですが…
やはりやってきました・・・


25キロ過ぎ・・・

少しづつ足がつりはじめ

まずは

こちらの給水所で

足を伸ばしながら

まーくんオススメ

持参のクエン酸を摂取!!
ボランティアの彼は

陸上部で中距離選手!

1500mを4分半で走るんだってー

長い時間給水ボランティアご苦労様です!!

ありがとうー!



そこからは

ひどくならないように

ごまかしごまかし走っていたのですが

30キロ過ぎには

今度は本格的に

いろんな部分がつりはじめて。。。

また給水所で

休憩(笑)
こちらの給水所のお姉さんは

陸上はしてないけど

他のスポーツをずっとやっているそう。

それでボランティをしてくれてるみたい!

本当にボランティアの皆さまには

頭が下がります。ありがとうございます

そして

こちらでも持参した2本目のクエン酸を摂取

さらには

こちらも持参した

コムレケア(笑)
こちらも摂取(笑)

ちなみに漢方なのでドーピングには

引っかからないらしい(笑)

ここからまた

ごまかしごまかし

ゆっくりのペースで走っていたのですが

もう本格的に

どうしようもなくなって

ついには

最終兵器

こちらも

持参した

エアーサロンパス!!

最後はこれを持ちながら

足にふりまくりながら

何とか頑張りましたが

ついに




全然走れない…

ラスト5キロは

止まってストレッチとマッサージ

歩いてばっかり…

しかも

エアサロも使い切った…(T_T)

もう嫌になっちゃう…


そんなこんなで

やっと遠くに見えてきた

ゴールの是政橋!!
最後の力を振り絞って

ラストは何とか

歩いてるのと変わらないくらいの

スピードで走って(笑)
夢にまでみた


そして



永遠を感じた

ゴーーールー!!

もはや半分死んでますね(笑)


死に損ない状態です…(笑)


今回も

ホントにグダグダ…

ボロボロ…

でも何とかゴールしました!

前回同様

達成感や満足感は何もなく(笑)

このグダグダさが

ホントに腹立つーーー!!

走ってる途中と

終わった直後の

正直な感想は










もー当分やらねーぞー!!(笑)

そして

キャン君、マー君、全然効かねーぞ!(笑)

でした(笑)

でも不思議なもんで

翌日にはあの辛さは忘れて

また出来るかになっちゃうんですよね…

出産みたいなもんなんですかね(笑)

産んだことないから

わかんないけど(笑)

とりあえず、足つらないで

最後まで走りたい!

納得いく形で走り切りたいですね…


悔しいから


もちょっと頑張るか…(笑)


誰かーー

足つらない方法を教えてーー!!

ということで

今回も

グダグダではありますが

とりあえず

ゴールしたということで



頑張った!オレ!!

今日もワンアップ⤴️


頑張れ!父ちゃん!でした〜♪

今日はこのへんでー


ありがとうございました!



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