頑張れ!父ちゃん! vol.12 〜体内年齢33才の巻〜
そうです!
3月に生まれて初めて
スポーツジムというものに入会!
目指せ!
Cロナウド!!
ロナウドを目指して3ヶ月
なんと
5月末で
・・・
・・・
そーです!
デキる男は
月に10回くらいは行ってたんですけど
やっぱり筋トレは
やっぱり
自分が好きじゃない事は続けられない。。。
どのみち最近は毎朝欠かさず走ってるし
そっちが続いてるだけで十分です!!
やっぱり有酸素運動の方が好きみたい
という事で、5月末日をもって
退会したのですが
最後に行った時に
今まで一度も乗ったことがなかった
体重計を発見!!
そーそー
体脂肪とかいろいろ測れるやつね!
全く興味がなくて
今まで一度も測ったことなかったんだけど
これで最後だしせっかくだからと思ってね!
今日は
その時の数値を
一挙公開〜♪
まずは体脂肪率
こちら〜♪
正直ここまでは
何が良いのか悪いのか
この数字がどうなのか???
さっぱり
何のこっちゃで・・・
もともとこーゆーのに
全然興味がなかったので
さっぱりわからなかったので
誰か詳しい人〜
教えて〜
でも
最後に出てきたコレだけは
オレでもわかる!!!
それは
こちら〜♪
だって
本物は
これには
気分を最高に良くして
ジムから帰ってきて
さっそくマリコに報告!!
というか
自慢!!(笑)
▲マリコは最近アジュバンカウンセラーの資格を取って絶好調です!
しかし
そんなマリコから出てきた言葉に
衝撃をウケる
・・・
・・・
「EXILEのメンバーは体脂肪8%台らしいですよ・・・」
しょーがない。。。
筋トレ嫌いだしな・・・
EXILEはあきらめるか。。。
Cロナウドも無理だな・・・(笑)
でも良いんです!!
こうなったら
大好きな有酸素運動で
走りまくって
肌年齢も
20代にならないかな…(笑)
見てろよーーーーー!!!
いつになるかわかりませんが
また報告しますね〜♪
頑張れ!オレ!
ということで
本日の頑張れシリーズ
〜体内年齢33才の巻〜でした
今日はここまで
ありがとうございました〜
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